Alles wat je moet weten over een borstvergroting

Alles wat je moet weten over een borstvergroting

Het aantal borstvergrotende operaties neemt in ons land sterk toe. Inmiddels spreken we al over ruim 3.000 operaties per jaar. Dit heeft verschillende oorzaken.

Allereerst vertrouwen mensen steeds meer op cosmetische chirurgie. De resultaten zijn overal te vinden, chirurgen worden steeds kundiger en de angst voor operaties verdwijnt. Daarnaast lijkt het ook gewoon steeds normaler te worden om iets aan het eigen lichaam te veranderen. Men leest er over op social media, er wordt over gesproken in tijdschriften en er zijn veel vrouwen die iemand kennen in hun naaste omgeving die een borstvergrotende operatie heeft ondergaan.

Ga bij jezelf te rade waarom je een borstvergroting zou willen en ga dan op zoek naar de nodige informatie. Hoe gaat zo’n operatie eigenlijk in zijn werk? Hoe kies je een kundige chirurg? En hoe financier je een borstvergroting eigenlijk? Is het bijvoorbeeld mogelijk om een borstvergroting op afbetaling te laten doen zodra je over te weinig financiële middelen beschikt? In dit artikel lees je alles wat je moet weten!

Redenen voor een borstvergroting

Er kunnen verschillende redenen zijn om een borstvergroting te willen. Er zijn dan ook heel veel verschillende vrouwen die voor deze operatie kiezen. Over het algemeen geldt dat ze zich niet prettig voelen in hun eigen lichaam en zich onzeker voelen over hun borstpartij. Veelgehoorde redenen voor een borstvergroting zijn:

  • Slappe en hangende borsten. Dit kan van nature zo zijn, maar ook veroorzaakt worden door hormonen na een zwangerschap of het geven van borstvoeding.
  • De grootte van je borsten. Dit is verreweg de meest bekende reden om een borstvergroting uit te voeren. Wanneer je niet tevreden bent over de grootte van je borsten kan een borstvergroting uitkomst bieden. Hierbij geldt echter geen standaard. Er zijn vrouwen die voor een borstvergroting komen, terwijl zij dezelfde grootte borsten hebben waar andere vrouwen juist naar verlangen. Het is allemaal persoonsgebonden.
  • Afwijkende borsten in de ontwikkeling. Denk bijvoorbeeld aan scheve tepels, borsten van verschillende groottes, enzovoorts.

Redenen voor een borstvergroting

Hoe kies je de juiste chirurg?

Een borstvergroting is niet zomaar iets. Het is belangrijk dat dit door de juiste persoon wordt gedaan. Niet alleen omdat je dan van het resultaat verzekerd bent, maar ook omdat je dan zeker weet dat alles op veilige wijze wordt uitgevoerd. Maar hoe kies je nu de juiste chirurg om deze klus te klaren?

Bij het kiezen van een plastisch chirurg is het eerst belangrijk om te controleren of deze lid is van de Nederlandse Vereniging voor Plastische Chirurgie. Daarnaast kan je natuurlijk recensies lezen. Hou er echter rekening mee dat jouw ervaring met deze chirurg totaal anders kan zijn. Wees daarom niet bang om meerdere gesprekken aan te vragen bij diverse chirurgen. Zo voel je aan bij welke chirurg je je veilig voelt en je het meest eens bent met de voorgestelde ideeën. Lees van tevoren tips voor een gesprek met een behandelaar, zodat je goed voorbereid op het spreekuur verschijnt.

Borstvergroting financieren

Er kan een redelijk hoog prijskaartje aan een borstvergroting verbonden zitten. In de meeste gevallen kom je ook niet aanmerking voor een vergoeding van de zorgverzekeraar. Niet wanneer het niet medisch noodzakelijk is om een borstvergroting uit te laten voeren. Dit betekent dat je zelf heel wat geld bij elkaar zult moeten sparen. Als je de kosten niet direct uit eigen zak kunt betalen is het ook nog mogelijk om een lening af te sluiten. In de meeste gevallen wordt hierbij voor een persoonlijke lening gekozen.

Wist je dat een borstvergroting bij de meeste praktijken ook in termijnen betaald kan worden? Dit kan soms interessant zijn. Bedenk wel dat je ook over deze termijnen weer extra geld zult betalen. In sommige gevallen is dit rentepercentage hoger dan wanneer je een persoonlijke lening afsluit. Wees geen dief van je eigen portemonnee en vergelijk!

Een erfenis vereffenen

Een erfenis vereffenen? Raadpleeg een erfrecht advocaat

Als een dierbare overlijdt, volgt een verdrietige periode. Terwijl emoties de boventoon voeren, moet er van alles worden geregeld. Het wordt er niet gemakkelijker op als jij verantwoordelijk bent voor het vereffenen van de erfenis. Dit houdt in dat je ervoor zorgt dat de schulden van de nalatenschap worden voldaan. Meestal gebeurt dit na beneficiaire aanvaarding. Je krijgt dan wel de erfenis, maar bent niet met je privé vermogen aansprakelijk voor eventuele schulden. Maar ook (het vermoeden van) een negatieve erfenis is een mogelijk scenario. Verkeer jij ook in een dergelijke situatie? Dan is het cruciaal om zorgvuldig te werk te gaan. Alleen op die manier voorkom je dat de schulden uit de nalatenschap voor jouw rekening komen. In dit artikel voorzien we je van belangrijke tips. De meest voorname goede raad is het in de arm nemen van een advocaat in erfrecht. Op die manier ben je ervan verzekerd dat de vereffening tot een goed einde wordt gebracht.

Is er sprake van (het vermoeden van) een negatieve erfenis? Volg dan deze tips op:

  • Beschik niet over goederen van de nalatenschap, voordat je die beneficiair hebt aanvaard;
  • Maak een keuze tussen beneficiaire aanvaarding en verwerping van de erfenis;
  • Pak de vereffening van de nalatenschap zorgvuldig op;
  • Laat een professionele vereffenaar benoemen of geef een professional de opdracht tot vereffening.

Stel je privé eigendom veilig

Als je kiest voor zuivere aanvaarding, dan erf je samen met eventuele andere erfgenamen alle bezittingen en schulden. Bij een negatieve erfenis betekent dit, dat je de schulden met je eigen geld moet betalen. In het ergste geval zijn ook privé eigendommen zoals je eigen woning niet veilig. Het is belangrijk om te weten dat je een erfenis niet alleen zuiver aanvaardt door een schriftelijke verklaring bij de griffie van de rechtbank af te leggen. Want met sommige handelingen, kun je de nalatenschap stilzwijgend zuiver aanvaarden, bijvoorbeeld door goederen te verkopen of te bezwaren. Als je het huis van de overledene leegruimt of geld opneemt van zijn of haar bankrekening, kan dat al worden gezien als een daad van stilzwijgende zuivere aanvaarding. Daarom is het verstandig om eerst een keuze te maken hoe je de erfenis aanvaardt. Daarna kun je aan de slag met de afwikkeling van de nalatenschap.

Het meest gunstige scenario

Als je de erfenis beneficiair aanvaardt ben je in principe gevrijwaard van de schulden van de overledene. Dit is ook het geval als je de nalatenschap verwerpt. Maar wanneer je het vermoeden hebt dat de overledene voornamelijk schulden heeft achtergelaten, is verwerpen niet altijd de beste oplossing. In bepaalde gevallen zitten daar haken en ogen aan. Zo komt het geregeld voor dat een erfgenaam kinderen heeft die minderjarig zijn. Na verwerping worden die erfgenaam, omdat zij volgens het wettelijk erfrecht plaatsvervangend erfgenaam zijn. Het is complex om voor hen een nalatenschap te verwerpen. Daar dient de kantonrechter een machtiging voor te geven. Daarnaast kun je helemaal nergens meer aanspraak op maken in het geval dat je een erfenis verwerpt. Zelfs niet op spullen die niet waardevol, maar wel van emotionele waarde zijn. Daarom geldt dat het in verreweg de meeste gevallen de beste optie is om de nalatenschap beneficiair te aanvaarden.

Raadpleeg een erfrecht-advocaat

Kies je voor beneficiaire aanvaarding, dan is het natuurlijk van belang om secuur te werk te gaan. Want als je dat niet doet, bestaat alsnog de kans dat je schulden zelf moet betalen. Het is goed om voor ogen te houden dat je samen met alle andere erfgenamen vereffenaar bent en de nalatenschap dus niet alleen mag afwikkelen. Daarnaast dien je een negatieve erfenis zo spoedig mogelijk te melden bij de kantonrechter. Indien dit nodig is, kan die maatregelen treffen richting de eventuele schuldeisers. Als je dit niet op tijd doet, kan dit alsnog vervelende gevolgen hebben voor je privévermogen. Maar hoe de vork ook in de steel steekt, is het vereffenen van een nalatenschap nooit een eenvoudig gebeuren, bijvoorbeeld doordat je geen prettige verstandhouding hebt met je mede-erfgenamen. Ook is het een mogelijkheid dat de samenstelling van de erfenis zo ingewikkeld is dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Daarom is het verstandig om advies in te winnen bij een advocaat die is gespecialiseerd in het familie- en het erfrecht. Die hakt dagelijks met dit bijltje en kan tevens optreden als professionele vereffenaar. Zo hoef jij je in juridisch opzicht geen zorgen te maken en dat geeft je de ruimte om op een waardige manier afscheid te nemen van je dierbare.

Waarom steeds meer vrouwen een vibrator in huis hebben

Waarom steeds meer vrouwen een vibrator in huis hebben

Masturberen of zelfbevrediging, er rust nog steeds een flink taboe op. Dit terwijl heel veel mannen en vrouwen het regelmatig doen. Hierbij maakt het geen verschil of ze nu wel of niet in een relatie zijn verwikkeld. Opvallend is ook dat door de jaren heen ook de vraag naar seksspeeltjes enorm is toegenomen. Zo kopen mannen massaal masturbators en kiezen de meeste vrouwen voor een vibrator. Maar waarom is dat eigenlijk? Wat is de toegevoegde waarde van een vibrator ten opzichte van het eigen handwerk? Wat zijn de voordelen hiervan? Voel je vooral niet bezwaard als je je Rabbit vibrator weer tevoorschijn haalt, want na het lezen van de volgende voordelen weet je zeker dat je de juiste keuze maakt!

Meer zin in seks

Een vibrator levert niet alleen meer plezier op tussen de lakens, maar kan er ook voor zorgen dat je hier weer meer zin in krijgt. Wanneer je een zeer laag libido hebt en hier continu discussies over voert met je partner, is het beste advies wat we je kunnen geven: gewoon doen. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat je je libido kunt verhogen door juist meer seks te hebben. Helaas betekent dit wel dat je jezelf over je tegenzin moet zetten. En we kunnen ons goed voorstellen dat je niet met tegenzin in bed wilt duiken met je partner. Daarom is een vibrator een veel beter alternatief. Dit doe je op een moment waarop jou het uitkomt en zo kan je tevens meer leren over je eigen lichaam én uiteindelijk zelfs het totale libido verhogen. Niet alleen fijn voor jezelf, maar ook voor het in stand houden van een gezonde romantische relatie.

Meer zin in seks

Verschillende functies

Er zijn ontzettend veel verschillende vibrators verkrijgbaar. De meeste vibrators worden gebruikt om de clitoris te stimuleren, maar er zijn ook vibrators verkrijgbaar met een dubbele functie. Deze kunnen naast het stimuleren van de clitoris bijvoorbeeld ook vaginaal gebruikt worden. Hierdoor beschik je over een multifunctioneel seksspeeltje. Een speeltje was zowel als dildo en als vibrator gebruikt kan worden.

Leer je lichaam beter kennen

Sommige vrouwen vinden het enorm lastig om een orgasme te krijgen. Hoewel seks hier natuurlijk niet geheel om draait, kan dit soms best wel frustrerend zijn. Zeker als je zelf ook graag dit ultieme gevoel van ontlading wilt ervaren. Het kan daarom soms helpen om je lichaam beter te leren kennen, zodat je precies weet wat je lekker vindt én welke plekjes je het meest genot bezorgen. Bovendien ligt het niet krijgen van een orgasme soms ook aan de partner. Niet omdat zij het niet goed doen, maar wel omdat ze een bepaalde druk op de vrouw kunnen leggen. Doordat ze graag willen dat jij ook een orgasme beleeft, kan dit ervoor zorgen dat het juist niet lukt. Wanneer je helemaal alleen bent, is het veel gemakkelijker om jezelf volkomen over te geven aan dit gevoel en zo te ontdekken hoe je jezelf echt kunt laten gaan. Dit kan er uiteindelijk ook toe leiden dat het krijgen van een orgasme gemakkelijker wordt, ook bij seks met je partner.

Meer vibrators voor meer plezier vind je hier!

dames underwear

Bestel trendy dames ondergoed online

Nieuw ondergoed voor dames nodig?

Iedereen heeft goed ondergoed nodig, het is namelijk een groot deel van je outfit. Niemand gaat de deur uit zonder ondergoed. Bij ondergoed is het belangrijk dat het lekker zit, niets is vervelender dan knellend of uitgelubberd ondergoed. Daarnaast is het uiterlijk ook niet geheel onbelangrijk, wanneer jij je lekker voelt in je ondergoed, dan straal je dit ook uit. Is jouw collectie met dames ondergoed toe aan vervanging? Dan bestel je dit heel gemakkelijk online. Handig voor iedereen die even geen tijd heeft om het centrum in te gaan.

Bestellen bij Sliponline.nl

Bij Sliponline.nl vind je een ruim assortiment dames ondergoed van hoogwaardige kwaliteit. Binnen dat assortiment vind je ondergoed voor dames in diverse varianten en van verschillende bekende merken. Denk hierbij bijvoorbeeld aan Ten Cate, Sloggi, Sassa mode en Triumph. Naast dames ondergoed kun je ook bij Sliponline.nl terecht voor sokken, hemden, badjassen en zelfs schorten. Je kunt hier dus alles in één keer aanschaffen en dat ook nog eens zonder jouw huis te verlaten, makkelijk toch? Sliponline biedt een ruime en vooral diverse collectie van hoogwaardige kwaliteit nachtkleding en ondergoed. Alles is zeer scherp geprijsd dus voor iedereen goed betaalbaar. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws door Sliponline te volgen op social media

 

Dames ondergoed online bestellen

Heb je jouw ideale dames ondergoed gevonden? Tijd om te bestellen! Plaats al je items in de winkelmand en reken vervolgens af door te kiezen uit één van de betalingsmogelijkheden. Iedere bestelling die voor 17:00 wordt geplaatst, ontvang je de volgende werkdag al in huis. Super handig voor iedereen die snel nieuw ondergoed nodig heeft. Weet je het nog niet helemaal zeker en wil je de fit of de kleur van je nieuwe ondergoed graag in het echt bekijken? Je krijgt 100 dagen bedenktijd na ontvangst. Je kunt dus rustig thuis bedenken of je het nieuwe dames ondergoed wel wil houden. Heb je nog een paar vragen over het ondergoed of wil je meer weten over de service van Sliponline? Neem voor overige vragen contact op met de klantenservice van Sliponline, zij staan je graag te woord.

dames boots

De grootste schoenentrends in de herfst/winter voor vrouwen

We kunnen alweer volop genieten van de herfst en ook de winter staat alweer om de hoek. Voor veel vrouwen een mooi moment. Want dit betekent dat de gaderobes weer eens flink aangepakt kunnen worden. Hierbij mag je niet alleen zonder nadenken shoppen voor nieuwe kleding, maar ook je huidige schoenencollectie moet eraan geloven. Want anno 2020 wil je er natuurlijk wel stijlvol bij lopen. Maar wat kunnen we eigenlijk precies verwachten van de schoenentrends herfst/winter van 2020/2021? Wat is geoorloofd en wat juist niet? Voor dit artikel gingen we op onderzoek uit.

Witte winter?

“I’m dreaming of a white Christmas…” een witte kerst, iets waar we al jaren enkel van kunnen dromen. Voor de sneeuwliefhebbers onder ons waren de afgelopen winters dan ook een zware teleurstelling. Geen witte kerst en zelfs helemaal geen sneeuw gedurende de winter. Het lijkt wel alsof de modewereld hier toch wat verlichting aan wilt geven. Op het gebied van schoenen dan welteverstaan. Want witte schoenen zijn helemaal hot deze winter!

Speel daarom eens in op de huidige trends en verruil je donkere laarzen en sneakers voor de populaire Winter Whites. Enkellaarzen, hoge laarzen, boots, loafers en zelfs sneakers in lichte tinten. Alles is geoorloofd om wat meer licht in deze gure dagen te brengen. Een witte winter zal het hoe dan ook worden.

Hoge laarzen

Ook deze winter zullen we weer heel veel mooie hoge laarzen bewonderen. In de winter van 2020/2021 zijn met name de herfstkleuren cognac, diepbruin en bordeauxrood ontzettend populair. Natuurlijk mag je ook voor standaard zwart kiezen, maar dit najaar durven de meeste vrouwen meer uit te pakken met warmere tinten. Voor de hakliefhebbers onder ons hebben we ook goed nieuws, want dit jaar zijn hakken helemaal on-trend. Een hoge laars met hak is dan ook helemaal trendy.

Wil je een keer wat anders? Maar ben je wel dol op de uitstraling van hoge laarzen? Kies dan voor stoere western laarzen. Deze zijn zowel als enkellaarzen als hoge laarzen verkrijgbaar. Hoge western laarzen zijn net wat specialer. Perfect voor vrouwen die een keer wat anders willen dan ‘normaal’.

Damesboots

Damesboots zijn ontzettend populair deze winter. En dat is ook niet zo vreemd, want ze zijn op vele manieren te combineren en in tientallen verschillende stijlen verkrijgbaar. Kies je voor ware Chunky boots voor de stoere vrouw? Of kies je toch voor een iets meer verfijnde uitstraling met Chelsea boots? Mogelijkheden genoeg!

Damesboots zijn op verschillende manieren te combineren. Ze kunnen zowel onder een skinny jeans als een lange jurk gedragen worden. Een stoere knipoog onder iedere vrouwelijke outfit. Alles mag deze winter. Van degelijke en verfijnde modellen tot stevige veterboots met een platformzool en stoere details.

Naast de enorme veelzijdigheid zijn damesboots ook gewoon heel comfortabel. Ze houden de voeten lekker warm en zijn in de meeste gevallen waterdicht. Ideaal wanneer je weer eens een regenbui trotseert of jezelf door een dik pak sneeuw moet worstelen. Met stoere en stevige boots kom jij de winter wel door.

laars leer

Stijlvolle laarzen voor het najaar & de winter

De herfst is nu echt begonnen. De temperaturen zijn al weken niet meer boven de twintig graden gestegen en dalen nu steeds harder. De dagen worden korter en het weer wisselvalliger. Inmiddels hebben de meeste mensen al hun wintergarderobe tevoorschijn getoverd. Dan weet je nu waarschijnlijk ook of je deze nog aan moet (of mag) vullen met een aantal mooie pareltjes. Zo mogen laarzen uiteraard nooit ontbreken in jouw schoenencollectie.

Toe aan wat nieuws? Of benieuwd hoe je de verschillende laarzen deze winter het beste kunt combineren? Lees dan snel verder.

How to wear: korte laarzen?

Korte laarzen zijn eigenlijk het gehele jaar door populair. In de zomer genieten we van luchtdoorlatende en luchtige exemplaren, in de winter gaan we juist voor gevoerde en waterdichte modellen. Het grootste voordeel van korte laarzen is dat ze met vrijwel iedere outfit gecombineerd kunnen worden. Of je nu een rok, jurk of casual outfit draagt. Korte laarzen kunnen eigenlijk altijd.

Combineer ze voor een casual look met een mooie skinny jeans. Of geef jouw favoriete leren broek een nog stoerdere knipoog met robuuste hoge boots. Werkelijk alles is mogelijk. Zelfs onder een pantalon staan verfijnde korte laarzen helemaal niet verkeerd.

De nieuwste trend van dit moment zijn enkellaarzen in western stijl. Door de unieke details en warme kleur kunnen deze laarsjes met heel veel verschillende outfits worden gecombineerd. Mooi voor een speelse en stoere twist.

Laarsjes

Hoge laarzen combineren voor een classy look

Hoge laarzen zijn altijd fijn om te dragen, maar natuurlijk zeker wanneer de temperaturen buiten dalen. Ze zitten namelijk niet alleen heel comfortabel, maar ze houden je voeten ook nog eens heerlijk warm en droog. Genoeg redenen dus om minstens één paar hoge laarzen in de kast te hebben tijdens deze winter.

Wat veel mensen niet beseffen is dat hoge laarzen op heel veel verschillende manieren gecombineerd kunnen worden. Ze kunnen zowel in de winter als de zomer gedragen worden. Hoewel we ze met koud weer duidelijk veel vaker zien. Bovendien zijn ze met heel veel verschillende outfits te combineren. Dit najaar zien we vooral heel veel aardetinten terug en voeren ook western laarzen weer de boventoon. Nieuw in de trends van dit najaar zijn de hagelwitte laarzen. Wit is dé trendkleur van deze winter. Lekker verfrissend en een keer wat anders. En bovendien zeer gemakkelijk te combineren. Over combineren gesproken, hoe doe je dat eigenlijk?

Met het combineren van hoge laarzen kan je eigenlijk bijna geen fouten maken. Ze staan onder vrijwel iedere outfit. De meest populaire look is de hoge laars in combinatie met prachtige skinny jeans. Ook deze look kan je op verschillende manieren afmaken. Van formeel met een donkere skinny, blouse en blazer tot casual met een stoere top en lange laarzen. Tegenwoordig zijn ook de flared pants helemaal in. Ook hieronder kan je natuurlijk hoge laarzen dragen, maar onthoud dan wel dat je laarzen nagenoeg wegvallen onder de brede pijpen. En dat is stiekem toch wel een beetje zonde van jouw prachtige nieuwe laarzen.

5 puzzeltips

Ook aan het puzzelen geslagen? Hier zijn 5 puzzeltips!

Jong en oud is aan het puzzelen geslagen. Door de coronacrisis moeten we ons steeds meer thuis vermaken. Hierdoor zijn we massaal spelletjes aan het doen, aan het puzzelen en meer tijd aan het doorbrengen met ons gezin. Stiekem brengt de coronacrisis dan ook wel ook een hoop goede dingen. Puzzels kopen bij legpuzzels.nl is vandaag de dag populairder dan ooit. Half Nederland lijkt te zijn gaan puzzelen. En echt niet alleen ouderen. Ook de jongere generatie moet er aan geloven.

Het is maar te hopen dat de populariteit voor puzzels ook na de coronacrisis aan zal houden. Het maken van puzzels biedt namelijk ontzettend veel gezondheidsvoordelen. Zo voelt men zich gelukkiger, zal een puzzel 1000 stukjes van legpuzzels.nl de stress verminderen en kan het op de lange termijn zelfs de productiviteit en het geheugen verbeteren. Er is zelfs uit Amerikaans onderzoek gebleken dat mensen die frequent puzzelen ook een minder grote kans op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer hebben. Kortom, genoeg redenen om ook na de coronacrisis te blijven puzzelen.

Ben jij ook aan het puzzelen geslagen? Maar ben je nog een ware newbie? Hier zijn 5 puzzeltips!

1. Let op het formaat

Jan van haasteren puzzels van www.legpuzzels.nl zijn uitermate populair. Dit zijn puzzels met grappige afbeeldingen, verschillende kleuraccenten en zijn ook nog eens in diverse afmetingen verkrijgbaar. Het is voor beginners verstandig om voor een puzzel te kiezen waar veel gaande is. Verschillende poppetjes, verschillende kleuraccenten, enzovoorts. Dit maakt het onderscheiden van de diverse puzzelstukjes een stuk gemakkelijker. Let daarnaast ook op het formaat. Een te grote puzzel zorgt er wellicht voor dat je de handdoek al snel in de ring gooit. Kies daarom voor een puzzel van maximaal 500 tot 1000 stukjes.

Jan van haasteren puzzels

2. Begin met de rand

Hoewel hier ook regelmatig discussies over zijn, zijn kenners er het over het algemeen over eens dat het verstandiger is om met de rand van de puzzel te beginnen. Sorteer ook direct alvast verschillende kleuren en groepjes bij elkaar. Zo is het leggen van de puzzel straks direct een stuk gemakkelijker. Toch doet iedereen dit anders, dus is het vooral een kwestie van ontdekken wat voor jou het prettigst werkt.

3. Let niet direct op de vorm

Het is vaak heel lastig om uit enorm veel stukjes de juiste vormen te vinden. Let daarom niet direct op de vorm, maar sorteer eerst verschillende kleuren en personages bij elkaar. Als het aantal puzzelstukjes hierdoor kleiner is, is het pas mogelijk om ook op de vorm te gaan letten. Een puzzel 1000 stukjes ravensburger is dan zo gemaakt.

4. Gebruik een puzzelmat

Een grote puzzel neemt veel ruimte in beslag en het is onrealistisch om te verwachten dat je de puzzel binnen enkele dagen af hebt. Daarom moet er over een oplossing worden nagedacht om deze slim op te bergen. Hier kan je bijvoorbeeld een puzzelmat voor gebruiken. Zo kan je de puzzel eenvoudig elders plaatsen of in sommige gevallen oprollen en compact opbergen.

5. Bekijk de achterkant

Soms lijken bepaalde stukjes enorm op elkaar en is het bijna niet mogelijk om ze te onderscheiden. Toch passen ze niet aan elkaar. Dan is het belangrijk om niet alleen naar de voorkant, maar ook naar de achterkant te kijken. Dit biedt doorgaans meer inzicht.

Tassen

5 redenen om gewoon weer een nieuwe tas te kopen

Vol enthousiasme scroll je door de nieuwe collectie van tassen van shabbies heen. Wat ontzettend gaaf! En terwijl je al met de muis boven de bestelknop hangt, hoor je je partner al klagen. “Toch niet weer een tas hé? Hoeveel tassen heb je wel niet?” Sluit je nu je computer vol gêne af? Natuurlijk niet! Tassen kun je als vrouw nooit genoeg hebben. En om jouw partner voortaan direct een goed weerwoord te geven, hebben wij 5 redenen om gewoon weer een nieuwe tas te kopen op een rijtje gezet.

1.     Combineer nieuwe outfits

Dit is iets wat mannen waarschijnlijk nooit zullen begrijpen. Maar omdat wij als vrouwen natuurlijk dol zijn op shoppen, weet je uiteraard ook dat niet iedere tas bij elke outfit past. En je kan niet met een prachtige outfit naar buiten gaan als je tas ontzettend ‘vloekt’ met de rest. Bij het aanschaffen van een nieuwe wintergarderobe mogen een aantal nieuwe tassen dan ook zeker niet ontbreken. Kies voor neutrale kleuren, zodat je deze met verschillende outfits kunt combineren of ga voor ware trendkleuren dit najaar. Zo heb je later ook weer een goed excuus om opnieuw voor nieuw tassen te kijken. Win-win.

2.     Een prachtige beloning

Heb jij de afgelopen tijd een groot aantal doelen voor jezelf gesteld? Bijvoorbeeld een aantal kilo’s afvallen, meer bereiken op de sportschool of simpelweg harder werken en zo die gewilde promotie bemachtigen? Dan is het natuurlijk ook goed om jezelf te belonen wanneer je een doel behaald hebt. Dit zorgt ervoor dat je gemotiveerd blijft. Jezelf lekker verwennen mag dan ook best. Nu kan je kiezen voor iets lekkers om te eten, maar dit is vooral bij een gezondere leefstijl niet aan te raden. Kies daarom voor iets waar jij heel gelukkig van wordt, maar wat verder niets met eten te maken heeft. Een prachtige tas is dan al snel gekozen!

3.     Uitverkoop

Klaagt je partner over het feit dat je alweer een nieuwe tas wilt kopen? Laat dan eens zien hoeveel je bespaart als je de tas nu in de uitverkoop koopt dan wanneer je deze over enkele maanden voor het volledige bedrag bestelt. Je kunt natuurlijk in de tussentijd gaan sparen, maar soms zijn er van die aanbiedingen die je gewoon niet kan laten schieten. Geld besparen én een nieuwe tas. Wat wil je nog meer?

4.     Speciale gelegenheid

Er zijn van die dagen waarop je je net wat specialer wilt kleden dan anders. Bijvoorbeeld op een trouwdag, feestje, verjaardag of feestdag. En bij een speciale outfit hoort natuurlijk ook een nieuwe en bijzondere tas. Zo’n dag komt immers niet dagelijks voor en zo geniet je van een unieke uitstraling.

5.     Salaris!

De dag dat je salaris wordt uitbetaald is altijd een feestelijk moment. Het is fijn om weer al je vaste laten te kunnen betalen en spaargeld opzij te zetten. Er zijn ook van die maanden waarop je minder uitgeeft dan verwacht. “Gewoon omdat het nu kan”, is dan ook een prima reden om een nieuwe tas aan te schaffen. Waarom zou je jezelf weerhouden als er geld genoeg op de bankrekening staat. Jezelf verwennen mag best!

Steeds meer mannen én vrouwen in de ban van peggen

Steeds meer mannen én vrouwen in de ban van peggen

De rolverdeling tussen man en vrouw lijkt de afgelopen jaren zeer snel te veranderen. Waar het voorheen heel normaal was dat de man de dominante rol speelde in bed, genieten zij er tegenwoordig juist van om deze rol aan de vrouw over te laten. Passend binnen deze ontwikkeling zien veel sekstrend kenners ook de trend voor pegging opkomen. Voor de vrouwen die het nog niet kennen: pegging is anale penetratie bij de man door de vrouw. Cijfers zijn er niet. Maar ook leveranciers in seksspeeltjes zien dat de vraag naar bijvoorbeeld de voorbinddildo in rap tempo toeneemt. En dat geldt vandaag de dag bij zowel lesbische- als heteroseksuele vrouwen. Wil jij zelf ook eens wat nieuws uitproberen in de slaapkamer en is je interesse gewekt? In dit artikel vertellen we hoe je van peggen een groot succes maakt.

Steeds meer mannen én vrouwen in de ban van peggen

Douche samen

Er zijn nog genoeg mensen die anale seks zeer onhygiënisch vinden. We kennen allemaal wel de horrorverhalen. Gelukkig hoeft dit echt niet zo te zijn. Wel is het voor beide partijen (net als voor iedere andere vrijpartij) fijn als alles zo schoon mogelijk is. Spring daarom gerust samen onder de douche. Ook prettig om elkaar alvast helemaal gek te maken!

Je kunt er ook voor kiezen om ter voorbereiding nog een klysma te nemen, maar dit is echt niet altijd nodig.

Communiceer met je partner

Bedenk goed dat jij als vrouw nu de rol van de man op je neemt. Dit betekent dat je er ook goed op moet letten of je hem geen pijn doet en of je het ritme niet moet aanpassen. Blijf daarom continu communiceren. Zeker bij de eerste keer anaal voor je partner. Je wil immers niet dat dit een vervelende ervaring wordt. Bovendien is het voor de meeste mannen best wel een beetje wennen. Ze voelen hun penis verder niet en vinden het daarom ook lastig om te bepalen wat lekker is en wat niet. Geen zorgen, dit komt vanzelf. Holle voorbinddildo’s in de aanslag, communiceren en bovenal genieten!

Gebruik glijmiddel

Hou er rekening mee dat een anus nooit vanzelf vochtig wordt. Hier heeft hij hulp bij nodig. Daarnaast is een beetje spuug niet voldoende. Je hebt echt goed glijmiddel nodig om het zo pijnloos mogelijk voor je partner te maken. Zo leert hij er langzaam van te genieten. Er zijn zelfs speciale glijmiddelen voor anaal gebruik beschikbaar. Deze lossen minder snel op en blijven lang glibberig. Hierdoor heb je weinig nodig voor een goed resultaat. Bespaar daarom niet op glijmiddel, maar kies gelijk het juiste kwalitatieve tubetje.

Kies voor een beginners voorbinddildo

Gaan jullie voor de eerste keer aan de slag met peggen? Dan is het belangrijk om voor een beginners strap-on te kiezen. Het duurt even voordat jullie allebei aan jouw nieuwe rol zijn gewend. Bovendien kost het tijd om de anus aan een dildo te laten wennen. Kies daarom altijd voor de beginnende variant. Deze is niet te groot en niet te hard, waardoor deze gemakkelijk kan worden gebruikt voor de eerste penetratie.

Kan je afvallen met een detox kuur?

Kan je afvallen met een detox kuur?

Een detox is bedoeld om afvalstoffen uit je lichaam af te voeren. Maar is het ook een goede methode om mee af te vallen? Wij zochten het voor je uit.

Wat is een detox kuur?

Een detox kuur is bedoeld om je lichaam te reinigen. Je lever en je nieren reinigen je lichaam altijd al van afvalstoffen maar toch kunnen deze zich gaan ophopen. Met een detox kuur ontlast je de lever en de nieren en help je ze een handje om de afvalstoffen af te kunnen voeren.

Je kunt op verschillende manieren een detox doen. De meest gebruikelijke en beproefde manier is door middel van een sapkuur. Dit zijn dan groentesapjes die eventueel aangevuld zijn met wat vruchtensap. Hierbij kan eventueel nog gebruik gemaakt worden van kruidenthee of kruiden(supplementen) die het reinigen van het lichaam verder bevorderen. Zo heb je kruiden die de nieren stimuleren om meer vocht af te gaan drijven, zo wordt de afvoer van afvalstoffen verder gestimuleerd.

Een detox kuur laat je normaal gesproken voorafgaan aan een voorbereidingsfase. Voordat je met de echte kuur gaat beginnen stop je met het eten van toegevoegde suikers en geraffineerde koolhydraten. Dit doe je een week voordat je begint. Je bloedsuikerspiegel kan dan stabiliseren zodat je voorbereid bent op een vastenperiode. Een vastenperiode hou je een paar dagen voordat je begint met de groentesappen. In de vastenperiode drink je nog wel water en kruidenthee. Door te vasten krijgen de darmen en de lever rust, zij kunnen hun capaciteit dan gaan gebruiken voor het afvoeren van afvalstoffen. Iets waar deze organen niet aan toe komen als je gewend bent om 4 of 5 maal per dag iets te eten.

Omdat er nog maar weinig onderzoek naar de effectiviteit van detox kuren is gedaan worden deze in de reguliere medische wereld niet toepast. Ondanks het ontbreken van wetenschappelijk bewijs zijn er veel mensen die claimen zich beter te voelen na het volgen van een detox kuur.

Het doel van een detox kuur

Het primaire doel van een detox kuur is normaal gesproken het verbeteren van de gezondheid. Een prettige bijkomstigheid van een detox is dat je er in korte tijd behoorlijk veel mee kunt afvallen.

Een detox is nuttig bij de volgende gezondheidsklachten:

  • Bij spijsverteringsproblemen
  • Bij chronische vermoeidheid
  • Bij allergieën (hooikoorts)
  • Bij chronische laaggradige ontstekingen
  • Bij overgewicht of obesitas
  • Bij een opgeblazen gevoel

Hoe raakt ons lichaam verontreinigd?

Er zijn allerlei stoffen die in het lichaam kunnen gaan opstapelen en zo verontreiniging veroorzaken. Dit kan zorgen voor gezondheidsklachten die soms vaag zijn en geen duidelijke aanwijsbare reden hebben. Vormen van verontreiniging waarmee we te maken kunnen hebben:

  • Bestrijdingsmiddelen die worden gebruikt in de landbouw
  • Lichaamsvreemde stoffen die aan voeding wordt toegevoegd door fabrikanten zoals conversveermiddelen, kleurstoffen, geurstoffen en transvetten
  • Antibiotica en groeihormonen die worden gebruikt in de veeteelt
  • Medicijn gebruik
  • Deodorant
  • Cosmetica
  • Luchtvervuiling
  • Sigarettenrook
  • Wasmiddelen en wasverzachters
  • Alcohol
  • Zware metalen die in de voedselketen is gekomen zoals kwik in vis
  • Vullingen

Zo alles bij elkaar wordt ons lichaam blootgesteld aan tal van lichaamsvreemde stoffen die het ook weer zal moeten afvoeren. Omdat de hoeveelheid lichaamsvreemde stoffen zo groot is kunnen de lever en de nieren dat niet altijd voldoende bijbenen waardoor deze stoffen zich gaan ophopen. Bepaalde vormen van verontreiniging zijn bovendien niet of lastig door de lever af te voeren. Deze vormen van verontreiniging, zoals zware metalen, kunnen daardoor wel decennia lang in het lichaamsvet opgeslagen blijven liggen.

Hoe raakt ons lichaam verontreinigd?

Afvallen met een detox kuur

Het is bekend dat je veel kunt afvallen door het volgen van een detox kuur. Hoeveel je precies kunt afvallen hangt af van een aantal factoren. Op de eerste plaats de mate waarin je overgewicht hebt. Hoe meer overgewicht je hebt hoe meer kilo’s je kunt afvallen. Een detox kuur is ook geschikt om die laatste paar kilo’s overgewicht kwijt te raken. Het is zeker geschikt voor mensen die met het afvallen op een plateau zijn aangekomen en daarop blijven hangen.

Een detox zorgt ook voor het verlies van veel vocht. Een deel van de kilo’s die je kwijt raakt zijn hieraan toe te schrijven. De kilo’s die je verliest door vochtverlies zijn de kilo’s die je weer terug zult krijgen zodra je weer je normaal voedingspatroon oppakt. Het vochtverlies komt door het verlies van glycogeen. Glycogeen is de vorm waarin je lichaam glucose opslaat in de spieren en de lever. Glycogeen bindt vocht aan zich. Doordat je met een detox kuur nog maar weinig glucose binnen krijgt (groente bevat bijna geen koolhydraten) ga je de glycogeen voorraden uitputten waardoor je vocht gaat verliezen.

Het mooie van een detox kuur is dat de insuline zal gaan dalen als gevolg van de bloedsuikerspiegel die stabiliseert. Insuline laag houden is een belangrijke voorwaarde om af te kunnen vallen. Insuline voorkomt dat je vet kunt verbranden en door de insuline omlaag te brengen kan je lichaam het overtollige vet gaan verbranden.

In de eerste dagen van je detox kan je met gemak 3 tot 4 kilo verliezen. Dat is handig voor als je in dat leuke jurkje wil passen wat net te strak is geworden. Een deel van deze kilo’s is toe te schrijven aan vochtverlies en een ander deel is daadwerkelijk het verlies van vet.

Een voordeel van afvallen met een detox kuur is dat je gezond blijft, of gezonder wordt eigenlijk. Dit terwijl met de meeste diëten de gezondheid tijdens het lijnen juist achteruit gaat. Dit is te danken aan de grote hoeveelheid vitamines en mineralen die je binnen krijgt door het drinken van de vele groentesappen.