scheiden wat moet je regelen

Scheiden? Dit moet je regelen!

Na lange tijd hebben jullie besloten dat scheiden de beste oplossing voor dit moment is. Weken- of misschien wel maandenlang hebben jullie naar mogelijkheden gezocht om deze beslissing te voorkomen. Nu zijn jullie er eindelijk uit en valt er misschien wel een kleine last van je schouders. Het kan ook zijn dat je juist boos en enorm verdrietig bent. Welke emotie ook de overhand voert: als je gaat scheiden kom je voor een hoop praktische beslissingen te staan. Zeker als er ook kinderen in het spel zijn is het belangrijk dat de scheiding zo soepel mogelijk verloopt. In dit artikel geven we je enkele tips en leggen we uit wat je precies moet regelen tijdens een scheiding.

Wie moet je precies inschakelen?

Een echtscheiding kan enkel uitgesproken worden door een rechter. Jullie zijn voor de wet getrouwd en moeten dan ook volgens de wet weer door de rechter ontbonden worden. Voordat een rechter een beslissing kan doen, is het belangrijk om een advocaat of mediator in te schakelen. Let er hierbij op dat je de juiste advocaat inschakelt. Er zijn advocaten die gespecialiseerd zijn in verschillende soorten rechtsgebieden. Het kan ook voorkomen dat ze zich enkel focussen op één specifiek gebied. In dit geval heb je iemand nodig die gespecialiseerd is in Personen- en Familierecht. Laat je informeren welke advocaat deze rol het beste kan vervullen.

Als je er als stel zelf uit wilt komen is een mediator en familieadvocaat al voldoende. Deze zorgen er samen voor dat jullie in overleg uit elkaar gaan en alles netjes wordt geregeld. Als dit niet mogelijk blijkt te zijn (een zogenaamde vechtscheiding), kan je altijd nog gebruik maken van twee aparte advocaten en een rechtszaak. Zo vechten jullie allebei apart voor jullie belangen en doet de rechter uitspraak over het vervolg.

Afspraken maken

Als je gaat scheiden is het belangrijk dat er goede afspraken worden gemaakt. Niet alleen met betrekking tot de financiën en de inboedel, maar ook wat betreft de kinderen. Alle afspraken die worden gemaakt worden vastgelegd in een zogenaamd echtscheidingsconvenant. Dit kan gezien worden als een contract die alle eisen vastlegt en waar beide partijen zich aan moeten houden. Schakel een mediator in om samen met jullie om de tafel te zitten en de afspraken zwart op wit te zetten. Zo voorkom je onnodig geruzie waarbij de kinderen uiteindelijk de dupe worden.

Hoe vertel je het de kinderen?

Een echtscheiding is altijd een enorm vervelende gebeurtenis. Zeker als jullie ook kinderen hebben. Al snel wordt dan de vraag gesteld hoe jullie dit in hemelsnaam gaan vertellen. Hoe vertel je je kinderen dat papa en mama niet meer samen willen wonen? Wij geven enkele tips:

  • Geef aan dat het zeker niet hun fout is: veel kinderen voelen zich schuldig als hun ouders gaan scheiden. Ze zijn bang dat de vele ruzies veroorzaakt werden door problemen die zij veroorzaakt hebben. Het is belangrijk dat je de kinderen duidelijk maakt dat zij geen schuld hebben. Het is niemands schuld.
  • Vertel het samen: hoe boos je je misschien ook voelt; voor je kinderen is het belangrijk dat ze dit nieuws van jullie allebei horen. Ze zijn immers bang dat ze papa en mama niet zo vaak meer zullen zien. Door samen het nieuws te brengen kun je ze hierover gerust stellen. Ook al zijn papa en mama niet meer bij elkaar, wij zijn er wel altijd voor jullie.
aandelen beurs

Hoe kan je als beginner het beste beleggen?

Steeds meer vrouwen  kiezen ervoor (een deel van) hun vermogen te beleggen. Laat je jouw spaargeld op je rekening staan, dan verdien je hier namelijk nauwelijks geld mee. Dit komt omdat de spaarrente historisch laag is. Wil je jouw spaargeld voor je laten werken, zodat je door de jaren heen meer en meer op kunt bouwen? Dan is beleggen zeker interessant.

Maar hoe kun je als beginner het beste beleggen? Dat lees je in dit artikel.

Online beleggen bij een broker

Beleggingsproducten als aandelen worden verhandeld op de beurs. Dit is een fysieke plek in Nederland, gevestigd aan het Beursplein in Amsterdam. Vroeger moest je fysiek aanwezig zijn op de beurs om te kunnen beleggen. Vandaag de dag is dit niet meer mogelijk. Er zijn namelijk bedrijven die het beleggen voor jou uit handen nemen. Deze bedrijven worden ook wel brokers of online brokers genoemd.

Een online broker regelt jouw beleggingen voor jou. Je maakt een online beleggingsaccount aan, je stort geld op dit account en vervolgens geef je aan welke beleggingsproducten je wil kopen. Voor een kleine vergoeding regelt de broker jouw aankoop of aankopen. En als je jouw beleggingsproducten weer wil verkopen, zorgt de broker ervoor dat dit op de juiste manier gebeurt.

online beleggen

De juiste broker vinden

Er zijn vele verschillende brokers actief in Nederland. Deze brokers zijn niet allermaal hetzelfde. Brokers hanteren niet alleen hun eigen aanbod beleggingsproducten, maar hebben bovendien allemaal andere tarieven voor het verhandelen van beleggingsproducten. Het is belangrijk een betrouwbare broker te vinden, met een groot aanbod beleggingsproducten en een laag tarief.

Om de juiste broker te vinden, kun je online brokers met elkaar vergelijken. Check hierbij niet alleen hoe betrouwbaar een broker is, maar ook welke beleggingsproducten een broker aanbiedt. En wil je voorkomen dat je een groot deel van jouw winst moet inleveren om je broker te betalen? Zoek dan een broker met lage tarieven.

Bekijk hier een goed overzicht van de verschillende brokers!

Oefenen met beleggen

Heb je een goede, betrouwbare en goedkope broker gevonden? Dan maak je hier een beleggingsaccount aan. Vervolgens stort je geld op jouw account. Dit geld kun je gebruiken om te beleggen.

Als je een goede broker hebt gevonden, kun je in feite direct starten met beleggen. Wij raden je echter aan om niet direct geld op jouw beleggingsaccount te storten. Het is namelijk verstandig om eerst te oefenen met beleggen. Dit doe je door een gratis demo-account aan te maken bij een broker. Met een demo-account kun je kennismaken met een broker en oefenen met beleggen. Gaat dit goed? Dan kun je een echt beleggingsaccount aanmaken.

Wist je dat vrouwen betere beleggers kunnen zijn? Ze beleggen doorgaans voorzichtiger. Het rendement ligt dan misschien lager, maar het risico ook! Beleggen is dus niet alleen een mannensport!

clip in hair extensions

Creatief met haar? Gebruik clip in hair extensions!

Ben jij altijd veel met je haar bezig en probeer je graag nieuwe coupes? Misschien zijn clip in hair extensions dan ook iets voor jou. Het is ideaal als je niet te lang achter elkaar dezelfde haarstijl wilt hebben. Bovendien is het zelfs mogelijk om de haarextensie zelf te realiseren. Voor echte doe-het-zelvers zijn hair extensions met clips daarom een echte aanrader. Je kunt eindeloos combineren en variëren. Draag de haarclips waar en wanneer je maar wilt. Je tovert je haar binnen korte tijd om in een nieuwe look. Wil je vervolgens weer een bescheiden kapsel, dan haal je de clips gewoon weer uit. Ontdek het gebruiksgemak van clip in hair extensions.

Clip-ins: ideaal om kennis te maken met hair extensions

Heb je nog nooit een haarverlenging laten zetten? Dan is het te begrijpen als je niet direct een permanente hairextension wilt. Als je nog niet zeker bent over de beste stijl, lengte en kleur voor jou, dan kun je met clip in hair extensions  mooi uitproberen zonder lange tijd ergens aan vast te zitten. Een bijkomend voordeel is het gebruiksgemak. Met de juiste voorbereiding en kennis is het zelfs mogelijk om zelf de extensies in je haar te plaatsen. Na enig oefenen is een haarverlenging snel uit te voeren. Je zal daardoor niet urenlang in een kappersstoel hoeven zitten. Kom je er later achter dat hairextensions zo goed bij je staan dat je eigenlijk niet meer zonder wilt? In dat geval kan je altijd nog overgaan op permanente haarextensies, zoals hair weaves of wax extensions. Voor iedereen die alleen voor écht speciale evenementen een chiquere haarstijl wil, zijn tijdelijke clip in hair extensions de perfecte keuze. Je plaatst de clips zelf in een korte tijd in je eigen huis. Vervolgens heb je een bijzonder stijlvolle look voor op een feest of trouwerij.

clip in hair extensions voorbeeld

Kleuren en stijlen makkelijk te combineren met clip in hair extensions

De variatiemogelijkheden van hairextensions zijn oneindig. Je kunt verschillende lengtes, stijlen en kleuren bestellen. Ook is het mogelijk om double drawn clip in extensions uit te kiezen. Met deze stijlvariant maak je jouw kapsel nog voller. In tegenstelling tot single drawn haar, heb je bij double drawn tot in de puntjes dezelfde lengte. Tijdens het productieproces wordt bij elke haarlok handmatig gecontroleerd of de haren even lang zijn! Met double drawn extensies creëer je een extra natuurlijke, mooie uitstraling.

Voor een speels effect kun je er ook voor kiezen om meer dan een kleur in je haar te gebruiken. Door niet precies je eigen haarkleur te nemen, zorg je voor een frissere, speelsere look. Vind je kleuren combineren toch iets te riskant? Dan kun je altijd om raad vragen bij beautyspecialisten. Zij helpen je graag om de juiste kleurcombinaties te maken. Voor een gala, fotoshoot of ander evenement heb je gegarandeerd een unieke haarlook.

clip in hair extensions zwart

Kijk online voor stijlinspiratie

Wil je nog meer halen uit je clip in hair extensions? Op het internet is er van alles te vinden over deze soort haarextensies. Blogs en artikelen geven nuttige tips over hoe je het best de clip-ins kunt gebruiken. Ben je meer visueel ingesteld? Dan is Instagram een enorme bron van inspiratie. Vele beautyspecialisten maar ook hobbyisten plaatsen korte videoclips en foto’s van hun persoonlijke creaties. Je krijgt een duidelijk beeld van hoe de haarlokken geplaatst moeten worden. Daarnaast kun je allerlei nieuwe haarstijlen speciaal voor hairextensions ontdekken.

Tip: neem ook eens kijkje op YouTube voor handige, inspirerende filmpjes over clip in hair extensions. Als je niet zelf de haarextensie gaat plaatsen, kun je met de video’s alsnog inspiratie opdoen voor styling en haarverzorging. Na voldoende oefening en de juiste tips word je steeds handiger in het inzetten van haarverlengingen. Wie weet plaats jij later ook zelf instructiefilmpjes online

gehoord apparaat vrouwen

De juiste gehoorapparaat-batterij bij KnoopcelGigant

Hoewel vrouwen over het algemeen een beter gehoor hebben dan mannen, kan het ook hen overkomen dat zij op een gegeven moment een gehoorapparaat moeten gaan dragen doordat de kwaliteit van hun gehoor is verminderd. Als het gehoorapparaat, bijvoorbeeld gekocht bij een webwinkel als KnoopcelGigant, er eenmaal is, behoort er een deugdelijke gehoorapparaat-batterij te worden gebruikt om het apparaat optimaal zijn werk te laten doen en het niet te beschadigen. Dit kan het geval zijn als niet de juiste batterij wordt gebruikt.

Welke gehoorapparaat-batterij heb ik nodig?

Gehoorapparaten moeten tegenwoordig zo min mogelijk opvallen, zeker bij vrouwen. Doorgaans letten zij toch meer op hun uiterlijk en uitstraling dan mannen. Gevolg daarvan is dat het gehoorapparaat onopvallend en dus klein moet zijn, zodat het zo min mogelijk het beeld beïnvloedt. De grootte van het apparaat moet daarop worden aangepast; dat geldt dan des te meer voor het batterijtje dat het gehoorapparaat aan de stroomvoorziening moet gaan helpen. Dat betekent dat batterijen voor gehoorbatterijen tot de kleinste batterijen uit de markt behoren. Maar net zoals er veel gehoorapparaten bestaan, zijn er misschien wel net zo veel varianten van de batterijen die geschikt zijn. Die kunnen onderling goed verschillen.

Er bestaat dus geen standaard gehoorapparaat-batterij. Ook bij KnoopcelGigant niet. Dat verklaart wellicht de ruime voorraad van tientallen verschillende batterijen. Uiteraard bevat het assortiment niet alleen batterijen voor het gehoorapparaat, maar ook voor een groot aantal andere toepassingen, zoals voor horloges, laserpennen, fototoestellen en zo verder. Je zult dus op voorhand de handleiding van het bewuste apparaat moeten nakijken om erachter te komen welke gehoorapparaat-batterij moet worden aangeschaft bij KnoopcelGigant.

hoorstel batterij

Kort samengevat moet de handleiding erbij worden gepakt omdat iedere batterij anders is. Wat we wel op deze plaats kunnen opmerken is dat een cochleair implantaat een speciale gehoorapparaat-batterij nodig heeft. Hiervoor zijn de reguliere knoopcelbatterijen niet geschikt. Bij KnoopcelGigant zijn de verschillende varianten voor de verschillende ondersteunende gehoorsystemen te verkrijgen. De batterijen zijn allemaal samengebracht in een speciale categorie met gehoorapparaat-batterijen.

Vóór 18.00 uur je gehoorapparaat-batterij besteld bij KnoopcelGigant is de volgende dag al in huis

Als je eenmaal de juiste gehoorapparaat-batterij gevonden hebt op KnoopcelGigant, kun je die op een gemakkelijke manier bestellen. Indien je bestelling vóór 18.00 uur is geplaatst, wordt het brievenbuspakketje nog de volgende dag door de bezorger in de brievenbus gestopt. Het voordeel van de batterijen, en de gehoorapparaat-batterij vormt daar geen uitzondering op, is dat je door hun kleine formaat zo min mogelijk aan bezorgkosten kwijt bent.

morning afterpil

Snel en discreet een morning-afterpil bestellen

Heb je seks gehad zonder voorbehoedsmiddel? Of ging er iets mis met het voorbehoedsmiddel? Het gebeurt vaker dan je denkt: jaarlijks heeft 30 procent van alle vrouwen een keer onbeschermde geslachtsgemeenschap. Het is natuurlijk iets dat je wilt voorkomen, maar zeldzaam of iets om je voor te schamen is het niet. Wel wil je zo snel mogelijk in actie komen, als je niet zwanger wilt worden. Ga je hiervoor een morning-afterpil kopen, bestel deze dan bij een winkel die snel en discreet levert.

Over de morning-afterpil

Een morning-afterpil gebruik je alleen in noodgevallen. Deze wil je zo snel mogelijk na de geslachtsgemeenschap slikken. Tegenwoordig wordt vaak de ellaOne Morning After pil gebruikt. Het doel van deze pil is het uitstellen van de ovulatie, zodat de eicel niet bevrucht raakt. Hiermee wordt de zwangerschap dus niet afgebroken, maar voorkomen. De ellaOne werkt tot de twee meest vruchtbare dagen voor je ovulatie. Hierdoor heb je dus nog minder kans op zwangerschap dan bij andere morning-afterpillen. Ook kun je deze pil tot vijf dagen na de onbeschermde seks innemen, hoewel de eerste dag het meest effectief is.

ellaone morningafterpil

Advies over de morning-afterpil

Heb je vragen over de morning-afterpil? Dit is niet zo vreemd, want de morning-afterpil is nog altijd een onderbelicht onderdeel in seksuele voorlichting. Vaak worden vooral of alleen gewone anticonceptiemiddelen behandeld, zoals de condoom en de pil. Op de bijsluiters en productpagina’s vind je belangrijke informatie over het correcte gebruik en de bijwerkingen van de morning-afterpil. Weet je het nog niet zeker, dan is een gesprek met je huisarts aan te raden. Zeker als je al eens eerder een morning-afterpil gebruikte, of als het al vijf dagen (120 uur) geleden is dat je onbeschermde seks had.

Discreet je morning-afterpil kopen

Wil je een morning-afterpil kopen, dan reken je terecht op discrete bezorging. Je wilt immers niet dat huisgenoten of buren je pakket herkennen. De Morningafterpilshop-nl geeft je bestelling daarom geen herkenbare aanduiding, behalve het retouradres van de apotheek. Wil je nog zekerder van je zaak zijn, kies bij je bestelling dan voor brievenbuspakketpost, of bezorging bij een PostNL Servicepunt. Zo weet je zeker dat alleen jij je pakket te zien krijgt.

Mijn partner is vreemdgegaan: wat nu?

Ben je er pas achter gekomen dat jouw partner is vreemdgegaan? Dacht je altijd dat jullie relatie op rolletjes liep en heb je het gevoel dat je in het ravijn bent gesmeten? Bij overspel binnen een relatie vaar je opeens een crisisperiode in. Wanhoop, jaloezie, woede en verdriet kunnen de overhand spelen. Hoe moet je ooit nog je partner na het vreemdgaan vergeven? Is het mogelijk om jullie relatie weer te herpakken of betekent dit definitief het einde? Is het een verstandige keuze om door te gaan als je partner spijt ervaart? Mijn partner is vreemdgegaan: wat nu?

Hoe vul je de periode na het vreemdgaan in?

Nadat je erachter bent gekomen dat je partner is vreemdgegaan kunnen sommige grote emoties een belangrijke rol spelen. Misschien wil je alsnog verder met deze persoon maar is het vertrouwen weg na het vreemdgaan. Misschien wil je er direct een punt achter zetten. Hoe dan ook, je relatie verkeert in een crisis toestand. Er zijn partners die er alsnog voor kiezen om verder te gaan, maar niet goed weten hoe ze dit moeten aanpakken. In dat geval is het belangrijk om je meerdere dingen af te vragen:

  • Kun je jouw partner vergeven voor zijn/haar daden?
  • Toont de overspelige partner berouw en wilt deze alsnog verder met jullie relatie?
  • Wil je tijd en aandacht investeren in een relatie die voor nu al gedoemd voelt?

Als je tijdens een crisis toestand een besluit wilt maken zal deze vaak impulsief genomen worden. Door alle emoties is het niet mogelijk om nog helder na te denken. Wij raden dan ook aan om eerst even diep adem te halen en afstand te nemen van elkaar. Praat op een later moment rustig met elkaar en zet alle punten op een rij. Neem geen overhaaste beslissingen waar je misschien later spijt van krijgt.

emotioenele vrouw

Verwerken van overspel

Na overspel is het belangrijk dat je jezelf de tijd gunt om dit te verwerken. Dit is belangrijk als je de relatie een tweede kant wilt geven, maar ook als je er een definitieve punt achter wilt zetten. Het verwerkingsproces zorgt ervoor dat jij je weer prettiger in je voelt, al het verdriet achter je kunt laten en vol goede moed een nieuwe relatie kunt aangaan of om de oude te herpakken. Vaak spelen rauwe emoties een belangrijke rol. Je moet accepteren dat je je partner misschien niet kon geven wat hij/zij nodig had en dat jullie relatie niet zo goed was als gedacht. Dit is lastig en vraagt om veel tijd en aandacht. Pas als je alles hebt kunnen verwerken, kan je dit ook een plaatsje geven.

Vertrouwen herwinnen

Willen jullie er samen uitkomen? Dan zal het een zware weg vol obstakels worden om het beschadigde vertrouwen te herstellen. De ontrouwe partner kan hier een belangrijke rol in spelen. Hij/zij kan bijvoorbeeld van tevoren melden waar hij naar toe gaat en met wie. Ook kunnen jullie afspreken dat mobieltjes altijd voor de ander zichtbaar mogen zijn. De bewegingsvrijheid en privacy van de ontrouwe partner zal hiermee in het geding komen. Dit is echter wel nodig om het vertrouwen te herstellen. Het kan ook heel verstandig zijn om in relatietherapie te gaan. Zo kunnen jullie beiden verwerken wat er gebeurd is en tips krijgen om dit in de toekomst te voorkomen. Dankzij relatietherapie kan jullie relatie hier alleen maar sterker uitkomen

vreemdgaan man terugnemen

een tas kopen

Hier vind je een ruim aanbod tassen

Tassen: je kunt er geen genoeg van hebben. Een tas om mee te nemen naar het werk, voor wanneer je uit eten gaat en een tas om je laptop in mee te nemen. Je kunt het zo gek niet bedenken of er is wel een tas voor. Naast dat een tas een praktisch item is, is het ook nog eens een finishing touch van je outfit. Heb je nog een nieuwe tas nodig? Wij kennen een partij waar je een ruim aanbod tassen kunt kopen.

Waar tassen kopen?

Voor het kopen van tassen raden we je aan om een kijkje te nemen op de website van KofferGigant. Bij deze partij vind je tassen voor diverse gelegenheden en in diverse stijlen. Waar ben je naar op zoek? Via de website vind je snel en eenvoudig tassen waar je heel lang plezier van kunt beleven, want de tassen zijn gemaakt van hoogwaardige kwaliteit.

tassen kopen

Vind jouw favoriete tas

Het aanbod bij KofferGigant is enorm. We snappen dat het vinden van een geschikte tas een lastig klusje kan zijn. Daarom raden we je aan om gebruik te maken van de handige filteropties op de website. Geef aan naar wat voor een soort tas je voorkeur gaat, of je op zoek bent naar een dames-, heren-, of een kindertas en of je een voorkeur hebt qua merk. Tevens is het mogelijk om te filteren op het materiaal, de kleur, prijs en de sluiting.

Voordelen van bestellen

Tegenwoordig zijn er heel veel partijen waar je kunt slagen als je tassen wilt kopen. Het bestellen bij KofferGigant heeft diverse voordelen. Zo kun je uitgaan van een snelle levering. Jouw tas wordt namelijk binnen één werkdag verzonden. Bovendien betaal je geen verzendkosten en heb je volledige garantie op de tassen.

tas online kopen

Meer weten over de tassen?

We snappen het dat het vinden van een geschikte tas via het internet een lastig klusje kan zijn. Ook al staan de specificaties per item aangegeven, het kan altijd voorkomen dat je nog vragen hebt over een tas. Mocht dit het geval zijn dan kan je altijd contact opnemen met de klantenservice van KofferGigant. De adviseurs staan voor je klaar en helpen je verder.

ideale partner sterrenbeeld

De ideale partner volgens jouw sterrenbeeld

Jouw sterrenbeeld past bij degene die hetzelfde element heeft als jij

De traditionele astrologie gaat ervan uit dat een relatie het beste tot stand komt met degenen die een driehoek vormen met iemands zonneteken. Dit zijn de sterrenbeelden die hetzelfde element hebben als iemands eigen sterrenbeeld. Als je dus Stier (aardeteken) bent passen aardetekens goed bij je zoals Steenbok en Maagd. Hetzelfde geldt voor de drie watertekens Kreeft, Vissen en Schorpioen. Waterman, Weegschaal en Tweelingen zijn luchttekens die goed bij elkaar passen. Ben je Leeuw als vuurteken dan passen Ram en Boogschutter bij je.

Langdurige relatie met sterrenbeeld: twee tekens aan weerszijden of tegenovergesteld

Uit studies van astrologen is gebleken dat de traditionele astrologie klopt zoals die hierboven beschreven. In de praktijk blijken relaties met een sterrenbeeld aan weerszijden van of tegenovergesteld aan dat van jou langer stand houden of interessanter en stabieler zijn. Als je bijvoorbeeld een Stier bent,  is een relatie met een Ram, Tweelingen of Schorpioen de perfecte match.

Kijk eens naar met welke sterrenbeelden je omgaat

Interessant is dat wij ons steeds weer voelen aangetrokken tot dezelfde persoonlijkheidstypen en combinaties van sterrenbeelden. Vergelijk eens je relaties uit het verleden en het heden. Je zult tot de conclusie komen dat veel mensen die een rol in je leven spelen, geboren zijn in dezelfde weken van het jaar.

Horoscoop en de perfecte match

Uit twee afzonderlijke horoscopen kan een combinatiehoroscoop worden samengesteld.

Dat is een ingewikkelde, fascinerende methode waarbij uit twee afzonderlijke horoscopen

een combinatie kan worden vastgesteld. Er ontstaat als het ware een nieuwe horoscoop voor een relatie. Sterke en zwakke punten van beide partners bijvoorbeeld worden dan vergeleken om te kijken of ze bij elkaar passen. Door een relatiehoroscoop kun je een partner beter begrijpen, oprechter zijn en je jezelf beter leren kennen.

horoscoop

Seksuele aantrekkingskracht tussen sterrenbeelden

Sterrenbeelden die zich sterk seksueel tot elkaar voelen aangetrokken zijn meestal sterrenbeelden die elkaars tegenpolen zijn. Weegschaal en Ram zijn elkaars tegenpolen. Hun relatie is voor anderen moeilijk te begrijpen. Maar feit is dat Ram en Weegschaal zich sterk tot elkaar voelen aangetrokken, de vonken spatten ervan af. Ook Kreeft en Steenbok voelen een intense aantrekkingskracht op seksueel gebied. Vormen ze een perfecte match? Op andere gebieden moeten ze zich steeds aan elkaar aanpassen, hun relatie zal vooral op seks gebaseerd zijn. Vissen en Maagd is een combinatie die ook kan zorgen voor een intense seksuele aantrekkingskracht maar ook voor intense ruzies. Ze moeten beiden leren rekening met elkaar te houden.

Mediumchat

Ben jij benieuwd of jij en je partner een perfecte match zijn of wil je graag weten welke sterrenbeelden bij je passen? Op Mediumchat vind je alles over sterrenbeelden en horoscopen. Natuurlijk kun je op Mediumchat ook terecht voor andere vragen. Onze professionele astrologen, paragnosten, helderzienden en mediums helpen je graag en geven eerlijke antwoorden op al jouw vragen. Onze consulenten zijn dag en nacht bereikbaar en geen vraag is ze vreemd, ze houden van mensen. Start een gratis chat en je zult het zelf ervaren.

Handcreme smeren

Het is herfst. Hoe verzorg je je huid in deze tijd van het jaar?

Ieder seizoen vraagt om een specifieke huidverzorging want weersveranderingen hebben invloed op de huid. In de herfst kunnen aangename dagen worden afgewisseld door koude en gure perioden. Hoe kun jij je gezicht en lichaam herfstproof maken?

Voor ieder huidtype een passend product

Elke huid is anders en heeft zo zijn eigen behoeftes. Gelukkig zijn er oneindig veel huidproducten van verschillende merken verkrijgbaar. Er is dus altijd een passend product voor jouw huid. Een goed merk met veel verzorgingslijnen is Marbert. Dit merk biedt fijne producten voor elke leeftijdscategorie en alle huidtypes. De verzorgingsproducten zijn zeer geschikt voor dagelijks gebruik. 

Huidverzorging in de herfst

In deze tijd van het jaar kan je huid droog en trekkerig aanvoelen. Dit komt omdat de kachel weer brandt maar ook door de kou. Ook de grote hoeveelheid zon van afgelopen zomer heeft impact gehad op onze huid. Wees daarom lief voor je huid. Extra verzorging kan helemaal geen kwaad.  Koop gerust een extra voedende dagcrème voor de herfst en winter. Deze crèmes zijn wat vetter en geven het gezicht de noodzakelijke bescherming. Het is beter om het gebruik van dagcrèmes af te wisselen in plaats van steeds dezelfde crème te gebruiken.  In deze periode van het jaar heb je ook sneller last van droge handen. Vergeet daarom niet om ook een voedende en verzorgende handcrème in je tas te stoppen.

Begin met de juiste dagcrème

Een flinke boost in de herfst is nodig om je huid weer te laten stralen. Het is wel belangrijk dat je je huid door en door kent om deze de juiste bescherming te bieden. Ook weet je dan veel beter welke verzorgingsproducten je nodig hebt. Onderzoek heeft aangetoond dat vitamine A-zuur en vitamine C en E helpen om de barrièrefunctie van je huid te herstellen. Een dagcrème die deze vitamines bevat, is dan ook een must om je huid klaar te stomen om de kou van buiten en de warmte van de kachel te lijf te gaan. Ook het gebruik van stoffen als collageen en hyaluronzuur is in de herfst aan te bevelen. Een droge huid kun je verzorgen met een intensief voedende en hydraterende bodylotion. Daarnaast is het belangrijk om voldoende water te drinken en goede vetten te nuttigen. Hier wordt je huid blij van.

Wat kunnen mannen doen?

Ook voor de mannenhuid zijn er de nodige reinigingsproducten en hydraterende crèmes verkrijgbaar.  Mannen doen er verstandig aan om in deze periode hun huid extra te verzorgen. Hierbij is het belangrijk om te weten welk huidtype een bepaalde man heeft. Een reiniging in de vorm van een peeling is sowieso aan te raden om ingroei van baardhaar te voorkomen. Na het scheren is het goed om een aftershave te gebruiken. Elke man kan een hydraterende en verzorgende crème gebruiken. De lijn Marbert Man biedt alles wat de man nodig heeft op het gebied van gezichtsverzorging.

Marbert_man

Een goede verzorging, iedere dag weer

Als je je huid goed wil verzorgen, ben je vaak veel geld kwijt aan kwalitatieve crèmes. In onze webshop Marbert.nl vind je de verzorgingsproducten van hoge kwaliteit voor dagelijks gebruik. Wij bieden de complete verzorgingslijnen van Marbert tegen aantrekkelijke prijzen. Voor ieder huidtype biedt Marbert passende producten. Je bestelt ze snel en eenvoudig via onze webshop. Als je voor 17:00 uur bestelt, sturen wij je pakketje dezelfde dag nog op. Heb je vragen over je bestelling? Bel ons gerust naar 0229-277555. Wij zijn bereikbaar voor vragen over je bestelling op maandag t/m vrijdag van 9.00 tot 17.00 uur.

8 tips om lekker te slapen

Iedereen heeft er wel eens last van: problemen met slapen. Ongeveer 1 op de 10 Nederlanders heeft last van een chronisch slaaptekort. Niet altijd valt er direct wat aan te doen. Toch hebben wij 8 tips voor je op een rijtje gezet om lekker te slapen.

Tip 1: Beweeg voldoende

Overdag voldoende bewegen helpt om beter te slapen. Het beste tijdstip om te gaan sporten is later in de middag of tijdens de vroege avonduren. Sport minstens een half uur en je zal het effect merken als je gaat slapen.

Tip 2: Dim het licht

Op het moment dat je ogen ‘s avonds minder licht krijgen begint je lichaam met het aanmaken van het slaaphormoon melatonine. Felle verlichting of een fel beeldscherm in de avond verstoort je biologische klok. Pas daarom het lichtniveau aan en stop minimaal twee uur voor het slapengaan met tv kijken, computeren of gamen.

Tip 3: Juiste kamertemperatuur

De beste temperatuur om lekker te slapen is volgens slaapwetenschappers 18 graden Celsius. Zorg er dus voor dat je slaapkamertemperatuur ongeveer in de buurt zit. Zorg naast de juiste temperatuur ook voor frisse lucht. Voldoende ventilatie op je slaapkamer is nodig voor een gezonde slaap.

Tip 4: Verduister je kamer

Een goed verduisterde kamer is essentieel voor een goede slaap. Een klein beetje licht in de slaapkamer kan al storend zijn voor je slaapcyclus. Elk lichtsignaal, denk aan straatlantaarns, het lampje van je wekker of tv, een nachtlichtje, werkt storend. Verduister daarom je kamer zo goed mogelijk.

Gordijnen slaapkamer

Tip 5: Slaap in je slaapkamer

De slaapkamer is voornamelijk bedoeld om te slapen, dus trek je pyjama aan en probeer te slapen. Ga dus niet gamen, facebooken, instagrammen, tweeten, mail checken en al die andere dingen. Op het moment dat je dit soort dingen gaat doen wordt je weer wakkerder en zal je dus minder snel slapen.

Tip 6: Probeer stress te verminderen

Stress is vaak een van de oorzaken waardoor je minder slaapt. Stress verstoort je slaap-waakritme. Het aanpakken van stress is dus erg belangrijk als je last hebt van chronisch slaaptekort.  Ga bewegen, doe ontspanningsoefeningen en schrijf op wat je per dag moet doen zodat je het niet hoeft te onthouden. Ook het aanpakken van problemen is belangrijk en vermindert je stressniveau. stress vrouw

Tip 7: Ontspanningsoefeningen

We noemen het hierboven al een keer: doe ontspanningsoefeningen. Deze oefeningen verminderen niet alleen stress maar zorgen er ook voor dat je ontspannen gaat proberen te slapen. Het doen van deze oefeningen een half uurtje voor het slapen kan wonderen verrichten.

Tip 8: Geen telefoon op je nachtkastje

Het is bekend dat de straling van je telefoon slecht voor je is, dus het naast je bed neerleggen als je gaat slapen is geen goed idee. Daarnaast ga je al snel appen, facebooken, instagrammen of mailen bij het ontvangen van een melding. Het kan dus geen kwaad om je telefoon uit de slaapkamer te bannen. Leg dus je telefoon ergens anders in huis aan de oplader als je gaat slapen. Voor veel mensen maakt dit al een enorm verschil.