september 2018

Altijd vrouwen > All Articles > 2018 > september
Mooi, Tips, Wonen

Een houten vloer met vloerverwarming: wat zijn de mogelijkheden? 0

De winter nadert met rasse schreden en dat betekent dat we onze woning weer helemaal winterproof proberen te maken. Plaids, kaarsen en allerlei warme woonaccessoires worden weer uit de kast gehaald en de isolatie van de woning wordt nog een keer gecontroleerd. Sommige vrouwen kiezen er ook voor om eindelijk de knoop door te hakken en vloerverwarming te laten leggen. Vloerverwarming is voor veel mensen de ultieme droom: nooit meer koude voeten en altijd een aangename temperatuur in huis. Daarnaast kan vloerverwarming ook nog eens tot een besparing van je energiekosten leiden, je hoeft immers de centrale verwarming minder vaak aan te zetten. Een win-win situatie voor iedereen, nietwaar? Of toch niet? Er zijn ontzettend veel vrouwen die verliefd zijn op de uitstraling van een massief houten vloer in huis, maar zij horen altijd dat een houten vloer met vloerverwarming niet samengaat. In deze blog bewijzen wij het tegendeel en vertellen we wat de mogelijkheden zijn om jouw geliefde houten vloer toch, in combinatie met vloerverwarming, te plaatsen.

houten vloer met vloerwarming

Een houten vloer kan wel degelijk samen met vloerverwarming

Laten we allereerst de mythe uit de wereld halen en vertellen dat een houten vloer wel degelijk samengaat met vloerverwarming! Deze spookverhalen komen uiteraard niet zomaar uit de lucht vallen, zo zijn er wel degelijk houten vloeren die minder goed te combineren zijn met vloerverwarming. Deze vloeren zijn echter op één hand te tellen en de meest populaire vloeren kunnen perfect werken in combinatie met een vloerverwarming. Wij raden aan om te kiezen voor multiplex vloeren, dit zijn houten vloeren met geen lucht tussen de afzonderlijke delen, hierdoor kan de vloer niet bol gaan staan en ligt de warmteweerstand een stuk lager. Dit is dan ook de reden dat multiplex vloeren geen last ondervinden van de nadelige gevolgen van vloerverwarming. Natuurlijk zijn er ook ongeschikte houten vloeren voor vloerverwarming, de meest bekende hiervan is lamelparket. Bij deze vloer zit er lucht tussen de houten lamellen en de eiken toplaag, hierdoor ligt de warmteweestand een stuk hoger en zal de kwaliteit er flink op achteruit gaan door het gebruik van vloerverwarming.

houten vloer

Kies je voor vloerverwarming in combinatie met een houten vloer? Vraag dan altijd om multiplex vloeren!

De verschillende mogelijkheden

Met een massief houten vloer kan je eindelijk variëren. We spreken over een massief houten vloer, als de delen uit één stuk natuurlijk vol hout worden gesneden. Dit is mogelijk bij meerdere houtsoorten, maar de meest bekende blijft toch wel de massief eikenvloer. Eiken is al sinds oudsher enorm populair door de lichte en frisse uitstraling van het hout. Daarnaast is eiken gemakkelijk te bewerken om zo elk interieur perfect te complimenteren. Een massief eiken vloer is een goede basis voor elke woning. Als je de keuze hebt gemaakt voor een houten vloer, is het ook belangrijk dat je gaat nadenken over de verschillende mogelijkheden om deze te plaatsen. Vaak wordt er gekozen uit verlijmen of zwevend laten leggen. Bij een houten vloer in combinatie met vloerverwarming, wordt er meestal aangeraden om de vloer te verlijmen. Zo houd je de warmteweerstand zo laag mogelijk. Vraag om advies aan een professional, zodat je de juiste keuze kan maken en de kwaliteit van de vloer kunt behouden.
Mooi, Tips, Vrouwen

Wat geef je je beste vriendin cadeau? Handige tips en ideeën! 0

Het is weer bijna zover: de verjaardag van je beste vriendin. Natuurlijk kijk je al weken uit naar het moment dat jullie samen kunnen borrelen en proosten op haar verjaardag, het vinden van het perfecte verjaardagscadeau is echter iets waar je al een tijdje tegenop ziet. Je kent je beste vriendin door en door en weet hoeveel dingen zij al heeft. Het kan dan ook erg moeilijk zijn om nog met een origineel cadeau op de proppen te komen. Zit jij al met de handen in het haar als je denkt aan haar naderende verjaardag? Geen zorgen! Wij hebben een aantal handige tips & creatieve ideeën voor jou op een rijtje gezet.

Trakteer haar op een dagje samen

We kennen het allemaal wel: we hebben een overvloed aan elektronische apparaten, make-up, kleding en andere essentials in huis, vervolgens komt je verjaardag om de hoek kijken en krijg je nóg meer spullen. Heel lief natuurlijk, maar helemaal niet nodig! Geldt dit ook voor jouw vriendin? Laat alle afgezaagde cadeautjes dan maar zitten en trakteer haar gewoon op een heerlijk dagje samen. Waarschijnlijk kunnen jullie enorm genieten van de stille momenten met z’n tweeën en is het veel te lang geleden dat jullie bijgepraat hebben. Een dagje uit brengt hier niet alleen verandering in, maar geeft jullie allebei de tijd om heerlijk te ontspannen naast een druk sociaal,- werk,- en gezinsleven. Wat dacht je van een dagje genieten tijdens een beauty behandeling of een bezoekje aan het theater? Met een kortingscode Groupon hoeft dit niet eens veel te kosten en jullie genieten er allebei volop van!

Groupon

Stuur haar een gepersonaliseerd cadeautje

Kan je er op haar verjaardag zelf niet bij zijn en voel je je daar nu al schuldig over? Geen paniek! Ook van een afstandje kan jij haar een lach om haar mond toveren als ze jouw pakketje openmaakt. Denk bijvoorbeeld aan de diensten van Greetz, waarbij je een cadeautje of mooie kaart kan sturen. Het is hierbij bijvoorbeeld mogelijk om bloemen, chocolade of een gepersonaliseerd cadeautje te sturen. Vooral dat laatste is vaak een echte hit! Gepersonaliseerde cadeautjes geven je vriendin echt het gevoel dat je nagedacht hebt over het perfecte cadeau, dat er moeite voor gedaan is. Bovendien kan je ook nog eens een voucher Greetz gebruiken, zo ben je ook nog eens een stuk voordeliger uit. Zij blij, jij blij en die verjaardag vieren jullie op een ander tijdstip gewoon nog een keer!

Greetz

Let goed op haar aanwijzingen

Het zal regelmatig zijn voorgekomen dat je, waar je vriendin bij was, verzuchtte dat je nog steeds een bepaald product in huis moet halen. Misschien is je blender of staafmixer al een half jaar stuk of zijn je handdoeken nodig aan vervanging toe. Ongemerkt geef je zo aanwijzingen voor een handig en praktisch cadeau op je verjaardag. Je vriendin zal dit ongetwijfeld ook wel eens doen! Probeer de maanden voor haar verjaardag dan ook goed te letten op haar woorden en schaf iets aan waar ze echt wat aan heeft. Dat scoort vast punten!

black friday
Tips, Vrouwen

Profiteer van Black Friday in Nederland! 0

In Amerika is Black Friday al jaren een groot fenomeen. Ook in Nederland heeft deze dag de afgelopen jaren aan populariteit gewonnen. Steeds meer winkels doen mee met deze bijzondere dag en strooien met koopjes, leuke acties en bijzondere deals. Doordat steeds meer winkels inspelen op het genot van deze dag, zien we ook dat steeds meer Nederlanders verknocht raken aan Black Friday. Inmiddels tellen de meeste vrouwen alweer af naar de Black Friday van 2018. Was jij nog niet bekend met dit nieuwe fenomeen? Wij vertellen er alles over in deze blog!

black friday Shoppen

Wat is Black Friday precies?

Iedereen die wel eens naar het nieuws kijkt of een krant openslaat, heeft wel eens gehoord van de term ‘Black Friday’ of ‘Zwarte Vrijdag’. Toch weet niet iedereen wat het nu ook echt precies betekent. In Amerika wordt Black Friday gevierd op de vrijdag na Thanksgiving. In Amerika doen ze op de vrijdag na Thanksgiving hun kerstinkopen. Voor veel Amerikanen is dit zelfs een vrije dag, zodat ze alle tijd hebben om in de kerstsfeer te komen (en de economie te stimuleren). Enkel op deze dag bieden winkeliers hun producten zeer goedkoop aan. Ze gebruiken acties en hoge kortingen om klanten te lokken. Ook in Nederland wordt Black Friday als dé dag gezien waarbij je kunt shoppen tegen lage prijzen. In Nederland zal Black Friday dit jaar op 23 november plaatsvinden. Rond deze tijd schieten de advertenties als paddenstoelen uit de grond. Met grote hoofdletters lees je: ‘Black Friday schoenen’, ‘Nu tot 70% korting’ en nog veel meer van dat soort uitnodigende leuzen.

black friday schoenen

Wanneer is Black Friday ontstaan?

Wanneer Black Friday precies is ontstaan is nog niet helemaal duidelijk. De warenhuizen in Amerika speelden rond de 19e eeuw al in op de diverse parades die na Thanksgiving werden gehouden. Ze besloten reclame te maken voor hun producten en de parades uitgebreid te sponseren om zo meer klanten binnen te halen. Hierbij gaven ze dikwijls hoge kortingen. Hoogstwaarschijnlijk is Black Friday zo ook ontstaan. Bovendien is het een ware feestdag voor de meeste winkeliers. Zij kunnen op deze dag ervoor zorgen dat ze met groene cijfers het nieuwe jaar in zullen gaan. Er wordt op deze dag zoveel verkocht, dat de winkeliers vaak bijna een jaaromzet draaien! Het is dan ook niet gek dat de Amerikaanse retailers dol zijn op deze feestdag en hier elk jaar weer reikhalzend naar uit kijken.

De voordelen van Black Friday

Ondanks dat Black Friday steeds meer aan populariteit wint in Nederland, zijn we er nog lang niet. Nederlanders zijn misschien ook wel te nuchter om met z’n allen te overnachten voor grote winkels om de beste kerstinkopen te halen. Bovendien doen nog niet alle grote winkels mee. Gelukkig zijn we al een heel eind gekomen sinds grote namen ook hun stempel gedrukt hebben op de Zwarte Vrijdag in Nederland, denk hierbij aan de MediaMarkt, BBC en Bol.com. Op dit moment speelt het festijn van Black Friday zich nog steeds grotendeels online af. Dit scheelt je een hoop zenuwen, stress en geduw en getrek om als eerste bij de winkel te komen. Je shopt simpelweg vanuit je luie stoel en zoekt gemakkelijk naar de beste deals. Doe jij je sinterklaas- of kerstinkopen ook altijd voor de volle mep en smijt je elk jaar weer met te veel geld? Wacht dan af tot de Black Friday van dit jaar en shop Black Friday fashion, schoenen en elektronica voor een lage prijs. Goedkoop shoppen, wij houden ervan!
Eten, Gezondheid, Tips

Lijnzaad: alle gezonde voordelen op een rijtje 0

De laatste jaren is lijnzaad ontzettend populair geworden in Nederland. Deze behoort ook wel onder de categorie ‘superfoods’. Voorheen werd lijnzaad enkel gezien als plant die zowel in de textiel- als de voedselindustrie werd gebruikt. Erg populair was de plant niet, totdat mensen doorkregen hoeveel lijnzaad kan beteken voor het lichaam. Er waren zoveel mensen die opeens lijnzaad kochten dat de vraag naar dit product bijna niet meer te beantwoorden was. Ben jij nog niet bekend met de voordelen van lijnzaad? In deze blog vertellen we waarom lijnzaad kopen altijd een goed idee is!

Biologisch lijnzaad

Lijnzaad draagt bij aan een gezond gewicht

De realiteit liegt er niet om… mensen worden steeds zwaarder en leven ongezonder. Dit heeft vooral te maken met onze prestatiemaatschappij. We leggen continue druk op onszelf om de beste partner, moeder, vader, oma, opa en werknemer te zijn. Hierdoor blijft er weinig tijd over om ook nog eens te denken aan een gezonde levensstijl. Lijnzaad kan bijdragen aan een gezonder gewicht. Plantaardige vezels die over lijnzaad beschikken kunnen helpen om gezond af te vallen. Hierbij moet je niet denken aan crashdiëten of andere diëten waarbij je ontiegelijk veel kilo’s kwijtraakt in zeer korte tijd. Je moet denken aan een gezond voedingspatroon, waarbij je met de maanden langzaam richting je streefgewicht toe werkt. Het voordeel hiervan is dat je het langer volhoudt en de kilo’s langer weg blijven. Lijnzaad geeft je een vol gevoel, verbetert de spijsvertering en voorkomt dat je te veel calorieën tot je neemt.

Lijnzaad voorkomt ontstekingen in het lichaam

Wist je dat lijnzaad zelfs ontstekingen in het lichaam kan voorkomen? Medische wetenschappers zijn het er over eens dat ontstekingen ontstaan wanneer het lichaam niet in perfecte harmonie werkt. Bovendien kunnen oplopende ontstekingsprocessen chronische ziektes tot stand brengen. Dat moet je natuurlijk voorkomen! Lijnzaad bevat linoleenzuur, dit is een stofje dat ontstekingsremmend werkt. Natuurlijk zal een plotselinge toename van dit stofje een chronische ziekte niet verhelpen. Het is niet voor niets een chronische ziekte. Wel is het mogelijk om de symptomen van deze ziektes te verlichten en ernstigere klachten te voorkomen. Als je nog geen last hebt van chronische ziektes, kan je het risico daarop verkleinen door dagelijks lijnzaad te eten.

Gemalen lijnzaad

Vermindert de kans op kanker

Steeds meer mensen krijgen te maken met een vorm van kanker. Dit is vooral te wijten aan onze ongezonde levensstijl, maar ontstaat ook door de vervuilde gassen die we dagelijks inademen. Helemaal voorkomen kan je het dan ook niet, maar je kunt het risico wel verkleinen. Kanker ontstaat door slechte cellen, je kunt ze ook wel de mutanten van het lichaam noemen. Deze cellen vreten de gezonde cellen aan, waardoor je binnen korte tijd overspoeld wordt door verkeerde cellen in je lichaam. In het ergste geval kan dit dodelijk zijn. Lijnzaad beschermt tegen celbeschadiging en de vervorming van cellen door invloeden van buitenaf. Hiermee verkleint lijnzaad de kans op gevaarlijke tumoren. Uit recent onderzoek blijkt zelfs dat je eventuele uitzaaiingen kunt voorkomen door lijnzaad te gebruiken.